【环球网综合报道】俄罗斯卫星网11日援引俄罗斯伊尔库茨克机场服务中心消息称,法航一架巴黎飞上海的波音777长途航班因驾驶舱出现烟雾而紧急降落在了伊尔库茨克,所幸无人受伤,具体原因尚不明确。

  消息人士说,该航班机长在飞临俄蒙边境时联系空管,向调度员报告驾驶舱内有烟雾。有关人员对此做出飞机紧急降落的决定。”

  报道称,机组人员被要求飞往伊尔库茨克,那儿的机场可以降落大型客机。“这架飞机安全降落,乘客被疏散。”消息人士说,没有人受伤。

  本月4日,一架从俄罗斯新西伯利亚市飞往中国海南省三亚市的波音737飞机迫降西伯利亚地区克拉斯诺雅茨克机场,原因则是由于驾驶舱挡风玻璃出现裂缝。

  成都11月11日电(邢翀)以纯金伯乐2018国际马术场地障碍挑战赛11日在四川豪威马术俱乐部落幕,中国香港名将郑文杰搭档深蓝斩获压轴大戏145cm大奖赛冠军。中国首位亚洲马术冠军得主哈达铁则夺得130cm速度挑战赛冠军。

  145cm大奖赛是本次国际挑战赛的重头戏,采用一轮比赛加附加赛的赛制,来自国际马联的四星级路线设计师TravagliatiElio负责该项比赛的路线设计。他表示,路线中的每道障碍都颇具挑战性,附加赛中骑手可以有2次机会选择小回转以节省时间。

  最终来自中国香港的骑手郑文杰搭档深蓝以零罚分、39.85秒的成绩斩获冠军。比利时年仅17岁的骑手SpitsThibeau曾是欧洲锦标赛青年组个人赛冠军得主,他与刚刚搭档3天的马匹ZAFIRA以零罚分、40.53秒获得亚军;赛事的创始人、曾参加过北京奥运会的骑手李振强搭档木星以零罚分、42.99秒位列第三。

选手在比赛中 赛事方供图 摄选手在比赛中 赛事方供图 摄

  “深蓝跟我搭档了很长一段时间,它今天状态非常好,感谢它这么卖力地跳了一场精彩的比赛,马匹很适应这里的比赛环境。”郑文杰赛后表示。

  130cm速度挑战赛成绩取决于骑手完成比赛的时间,路线总长590米,包含11道障碍,骑手和马匹需要完成13次跳跃。最终,中国名将哈达铁强势发挥,搭档Maximus以69.83秒登顶冠军领奖台,也是本场比赛唯一一位打开70秒大关的骑手。

比赛现场 赛事方供图 摄比赛现场 赛事方供图 摄

  当天进行的其他赛事中,中国小将章锶檑搭档两匹不同马匹,包揽90cm争时赛的冠军和亚军;在60cm两轮赛的比赛中,中国骑手段德华获得冠军。

  作为国际挑战赛的创始人,中国马术名将李振强表示,骑手们的成绩很出色,比赛中以零罚分完赛的骑手特别多。“中国马术骑手的水平越来越高,比赛场地也非常好,为国内外的骑手提供了很好的场地和平台,希望类似的比赛越办越多。”(完)

  年轻人脱发 可能是饮食问题高胰岛素水平和脱发有关,经常吃精米、面、糖等高碳水化合物的食物,可能增加脱发风险

  广州日报健康有约工作室出品

  医学指导/广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹

  提到脱发,不少人想到的是人到中年甚至步入老年,发际线节节后退、“地中海”出现在头顶上。的确,随着年龄的增长,衰老、脱发很无奈。

  但脱发并非中老年人的“专利”,越来越多的90后也不明不白地加入了脱发的“主力军”——早上起来枕头上好多头发,一洗头掉得更多。更为无奈的是,当他们换了多种洗发水、找过不少偏方,甚至还吃了些药,折腾到最后还是护不好一头青丝。

  怎么办?埋怨遗传基因不够好?且慢,有没有想过,还有可能是你吃错了?

  文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员曾婷、许咏怡

  年纪轻轻就脱发 别忽视健康“警报”

  中老年人脱发,可能会想:年纪到了,不服老不行啊。但是年纪轻轻的“后生仔”,为什么也不明不白地大把大把掉头发?

  有些年轻人只是担心太早发际线后移,甚至头上顶个“地中海”,有损颜值、影响形象,以为跟健康关系不大,可能是基因问题——你看人家英国王子不照样年纪轻轻便开始脱发?

  对此,广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹提醒说,其实脱发是一个不健康的信号。有研究发现出现脱发的年轻男性,血脂异常的水平更高,心血管疾病风险明显增加。所以,年纪轻轻脱发不能放任不管,应积极寻找原因,对症干预。

  诱因

  脂溢性脱发有两大原因

  很多受脱发困扰的年轻人可能都听说过脂溢性脱发,它也叫雄激素源性脱发,是临床最常见的一种。这类脱发与遗传基因和体内的雄激素水平——二氢睾酮升高有关。二氢睾酮是雄性激素睾酮的衍生物,为公认的男性脱发的“幕后黑手”。人体中的睾酮由5α还原酶转化为二氢睾酮,过多的5α还原酶会促使转化过多的二氢睾酮,从而攻击毛囊造成毛囊萎缩,头发也因此无辜受累。

  不过,雄激素脱发并非男性独有,其实在男女性身上都会发生,只是男性更多见,主要表现为额顶部头发对称、渐进性变薄,然后逐渐消退,在头顶上形成“地中海”,或是发际线后移、形成“马蹄形”;女性可能发生在任何年龄段,表现为头发持续变薄,通常会从头顶逐渐扩散,头顶缝处脱发更为明显。

  除了雄激素水平,遗传因素也是长期以来人们所熟知的脂溢性脱发的另一大原因。但是随着研究的深入,科学家发现,脂溢性脱发是胰岛素和基因相互作用的结果,不是简单的遗传问题。

  警惕

  未老先秃 或跟胰岛素抵抗有关

  邓宇虹介绍,科学家发现,饮食是治疗脱发不容忽视的一环,长期不健康的饮食,也可能造成脱发。2000年,柳叶刀杂志发表的一项研究发现,男性型脱发也有可能是由胰岛素抵抗引起的——胰岛素水平越高,脱发的速度更快。

  随后,又有研究发现高胰岛素水平会增加5α,并抑制性激素结合球蛋白(SHBG),引起脱发。无论是正常体重还是肥胖的男性,体内高胰岛素水平都有可能引起脱发;而如果又是二型糖尿病患者,则脱发的影响更为明显。  

  预防

  缓解胰岛素抵抗 稳定胰岛素水平

  邓宇虹说,高胰岛素水平和脱发有关系,经常吃精米、面、糖等高碳水化合物的食物,可能增加脱发的风险。

  随着人们生活水平的改善,很多家庭对精米面及糖的摄入量不断增加,可能刺激胰岛素大量分泌,甚至诱发了高胰岛素水平。从这个角度来看,想预防脂溢性脱发,就得想办法缓解胰岛素抵抗,稳定胰岛素水平。

  邓宇虹说,减少精米、面、糖摄入量可能不会立刻解决雄激素脱发问题,但能够缓解脱发的速度。从饮食的角度干预,这么做不仅花费少,还有利于整体健康。因为长时间的高胰岛素水平,代偿反应产生胰岛素抵抗,代偿不了最后可能导致糖尿病。而事实上,糖尿病已经成为目前我国发病率较高的慢性病之一。

  对于明确为脂溢性脱发、胰岛素水平偏高的脱发人群,邓宇虹建议,可尝试从饮食的角度进行调整,关键是要低碳饮食和控制热量,日常做好以下8点有助缓解、防止脱发的加剧:

  1.尽量少吃、不吃含白糖、红糖、蜜糖、果葡糖浆等的食物及饮料;

  2.减少精制白米、面以及相关主食的摄入;

  3.主食限量,粗细搭配,全谷物、杂豆类最好占到1/3;

  4.适量摄入蛋白质,比如鱼、禽、蛋类,不吃加工肉类;

  5.多吃蔬菜、水果,每天摄入的品种宜多样化;

  6.保持合理的体重,体质指数BMI尽量控制在18.5~23之间,避免肥胖;

  7.补充铁、镁和锌等矿物质;

  8.戒烟限酒,适当运动,作息规律。

报道截图

原标题:杜绝“假沸”式表态(人民论坛)

一位地方干部,写了一段新春寄语,发人深思:欲“新年再进百尺竿”,就要以“今天再晚也是早、明天再早也是晚”的劲头实干,别当只表态不表率的“场面人”。

有种现象叫“假沸”。豆浆往往没烧开就会沸腾,因豆浆中皂素受热膨胀会产生大量泡沫使人误认为已烧开,这种没煮熟的豆浆喝了容易中毒。“场面人”只表态不表率,形同“假沸”,其危害性也与此类似。面对新目标,他们总是言语上狂风暴雨,行动上微风细雨,“决心”在嘴上,“打算”在会上,“落实”在纸上;一事当前,不是先考虑怎样把它干好,而是先挖空心思喊出几条新口号,根本不管能不能做到。好像口号越响越多越奇,就显得干劲越大、办法越多、跟得越紧;工作开始时轰轰烈烈,中间平平淡淡,最后杳无音信。

不当“场面人”,意味着知行合一。当年齐景公问,“食鱼无反,勿乘驽马”何意?晏婴说,其意不在“吃鱼不翻鱼身,出门不骑劣马”,而是告诫治国理政者不要压榨百姓,不要用无德无才之属。景公又问,纪国把如此精言刻在金壶中,为什么还会衰败?答:知道没做到。落实之要,不在传达上级精神不过夜,也不在形式多么轰轰烈烈,重在说到做到有实效。“无谋不行,无行不达。”知行合一,愿景方能成风景。

表态又表率,意味着高品质勤奋。谷文昌说:“不把人民拯救出苦难,共产党来干什么!”他创新思路带领群众战胜了风沙,在百姓心中树起丰碑。时代楷模赵亚夫以“纵然是扑倒在地,一颗心依然举着你”的精神,靠科技创新把当地农民带上致富路。其言其行启示人们,“政治过硬,本领高强”,把雷厉风行和久久为功结合起来,才能摆脱劳而无功式低品质勤奋,以善作善成式高品质勤奋赢得民心。

“多干事、易出事”谬传已久。于是,表态成了捣“政治糨糊”——光说不练,只挂帅不出征,任务层层下发,有了成绩归自己,有了问题找下面,遇到难题就“装呆”。明明知道该怎样干却装着不知,有令不行、敷衍塞责、不敢担当、不敢碰硬、久拖不办。干事是履职尽责谋民利,出事是犯事踩红线,把“干事”和“出事”捆绑,不是“自己吓自己”,就是在替为官不为找借口。诸如此类毛病误国误民,当拓宽“能下”出口,使投机钻营者装不成样子,才能让为官不为者警醒。

凡理想道路,“吾心信其可行,则移山填海之难,终有成功之日;吾心信其不可行,则反掌折枝之易,亦无收效之期也。”坚定“四个自信”,强化“四个意识”,以钉钉子精神抓各项工作落实,以落实效果为标尺衡量工作,我们还有什么样的目标不能实现,还有什么样的梦想不能抵达?

责任编辑:张义凌

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原标题:赖清德加薪“意在大位” 网友怒批“打脸找死”

吴斯怀资料图

海外网9月15日电 都说新官上任三把火,上任一周,赖清德就忙不迭拜会绿营大佬、台立法机构,又下一线关注台风动态,继而又射出了拼经济的第一支箭:军公教全面加薪!

据台湾《联合报》报道,行政院长赖清德上任第一支箭是替军公教加薪,但也松口要调整一例一休,引起不少讨论。

台湾陆军退役中将吴斯怀晚间在脸书直指:“真正危机—政府不说实话,失信于民!”

吴斯怀指出,最近几大热门新闻,包括军公教调薪、一例一休预计调整、非核家园破局还在硬ㄠ(硬ㄠ在说话方面是指强辩,即把黑的说成白的,白的就说成黑的),“人民看到的是政策不断“发夹湾”(“发夹湾”,主要是讽刺蔡英文的民进党在野时,对于当时马英九领导的国民党所提出的一些政策极力反对,而在民进党执政后推出的相同政策,却极力支持。),政府不愿意承认错误,拼命找理由圆谎,就是不愿意说实话,得不到人民信任的政府,很快会被人民唾弃!”

他表示,赖清德上任没几天拍板军公教调薪,我们欢迎政府醒悟做正确的决定,但必须依据事实,说实话,不断用似是而非的理由遮掩过去错误,只会让人民看破手脚。

前马办副秘书长罗智强,资料图

前马办副秘书长罗智强则翻出了历史的旧账,他指出:2011年马英九提起要为公务员加薪时,当时民进党骂声不断,还要马英九把加薪的经费捐出来,那现在绿营又该怎么说?

国民党文传会副主委洪孟楷进一步批评称,赖清德此举是“项庄舞剑、意在沛公;清德调薪、意在‘大位’”。赖清德更进一步在军公教心目中确定“蔡英文是砍年金的惯老板、而赖清德是调薪水的暖男”。应可先恭喜赖清德为争取2020民进党“大位”又迈进了一大步。

另据海外网早前报道,12日,赖清德拍板“军公教加薪”的消息一出,却遭各方炮轰。有人直指赖清德此举,实为“帝王心术”。对于赖清德昨天(12日)拍板对军公教加薪3%,新党新思维中心主任侯汉廷在脸书表示,赖清德帮军公教加薪,新官上台,针对被打压的群体示好,不也只是在收揽现任军公教的心、增加对赖清德的向心力与威信吗?

台湾公务人员协会理事长李来希抱怨所谓加薪,“不如预期,让人失望”。李来希称,7年来军公教人员福利紧缩,消费者物价指数上涨,而“年金改革”后,费率调高所得下降,调薪幅度不如预期。

台当局行政主管部门发言人徐国勇12日宣布“军公教加薪”时指出,希望借此带动民间企业加薪、照顾劳工朋友的权益。台湾媒体人则认为“军公教加薪企业跟着加”是“狗屁理论”。黄创夏认为,台湾劳工薪资何时被“带动加薪”过?公务员曾经每隔几年就加薪,薪资也只是冻涨7年而已。新官上任,红包大放送却忘了“尔禄尔俸,民脂民膏”!

网友认为“上次加薪就证明过了,没带动。”“我真不懂这是什么逻辑,别人加薪,我的薪水会变多?”“国民党加薪被骂惨,民进党还搞这套,是找死吗?”“要选举才会加薪,呵呵。”“很多人不肯面对民间不会跟进调薪的事实,根本不想讲理,只想讲利益。”“以前正在打现在的脸,果然换了位置就换了脑袋。”(综编/海外网 李方及)

号外号外,特朗普又出行政命令啦!行政命令有多强,买不了吃亏,买不了上当,是XX你就坚持60秒!

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